Как 1 час в неделю
с коучем меняет жизнь?
Привет! Я Ксюша Романова, сертифицированный коуч для тех, кто хочет заниматься любимым делом и расти без упахивания
результаты работы со мной
  • Уже после 2 - 3 сессий мои клиенты переходят от состояния "я сомневаюсь" к четкому пониманию и действиям
  • 70% моих клиентов решают запрос за 5-8 сессий
  • Каждый отмечает прогресс после пакета сессий
Для кого
Коучинг со мной подойдет, если ты хочешь:
  • Сменить работу / уйти из найма / найти свое дело, но нет идей
    или идеи есть, но не можешь решиться
    Поймешь, что на самом деле стоит за желанием найти свое дело, каким оно должно быть, чтобы закрыть твои потребности, сформулируешь гипотезы, а главное - начнешь двигаться. Найти свое дело - это только первый шаг, самое сложное начнется на этапе "пойти в новое"
  • Сомневаешься, остаться в найме или запустить свое дело, какой карьерный путь выбрать
    Примешь взвешенное решение и составишь свою стратегию достижения важных для себя целей именно с помощью этого решения, а главное - начнешь действовать
  • Вырасти в доходе, но боишься, что перестанешь проводить время с семьей, любимыми, порушатся остальные сферы
    Сформулируешь свое видение баланса, поймешь, что тебя отделяет от него, а главное - начнешь с удовольствием масштабироваться, чтобы расти без упахивания
  • Меньше делать, больше зарабатывать, хотя сейчас наоборот: много делаешь, но топчешься на месте
    Под новым углом посмотришь на свои действия, сформулируешь цель, результат и ценность каждого телодвижения, а главное - начнешь двигаться по новой системе шагов, которая будет тебя продвигать
  • Достичь важной для себя цели, состояния, но почему-то не двигаешься
    Проверишь на истинность свою цель, поймешь, какие потребности и стопперы на самом деле скрываются за целью, а главное - начнешь делать первые шаги с новыми ресурсами
Обо мне
Работая в IT я поняла, что меня зажигают не конверсии и цифры, а личные истории. Мне важно чувствовать сопричастность к изменениям, видеть, как человек разрешает себе идти своим путем и действует. В работе мне помогает суперспособность: я максимально точно умею разобрать любой путь на шаги, упаковать и составить стратегию движения. Поэтому, в работе со мной ни один кирпичик пути не уходит из поля зрения. Благодаря этому после сессий со мной клиенты выходят с четкими задачами и желанием делать, а хаос и мыслемешалка останавливаются.

  • 10+ лет опыта в IT на руководящих должностях (YouDo, RecruitIT), запуски направлений, продуктов
  • работаю по международным стандартам ICF, закончила European Coaching Univercity с наивысшей степенью аккредитации Level 2, которая необходима коучам уровня PCC
  • Дважды проходила тернистый путь поиска своего дела
  • Красный диплом по PR, люблю маркетинг
Коуч-сессии со мной это
не про готовые решения, экспертные советы, оценки и рекомендации, не волшебная таблетка, а полноценная работа с физиологией мозга, которая строится на
Переходе от хаоса к порядку и действиям
приходишь в состоянии запутанности / растерянности / неуверенности, а уходишь с четким пониманием и желанием действовать
Доверии и парнетнерстве
со мной ты можешь чувствовать себя как дома. Не нужно подбирать слова, стесняться выражать любые эмоции
Масштабной фокусной работе
придется много думать, принимать решения, брать ответственность, и при этом, помнить о бережном отношении к себе
Отзывы
Конфиденциальность - основа моей работы, поэтому здесь опубликованы только отзывы клиентов, которые дали разрешение на публикацию
Я проработала свой запрос про тревогу от мнения окружающих (теперь ее значииительно меньше, а главный инсайт - в большинстве своем всем все равно на друг друга, а если другого что-то триггерит, то это вопросы к нему), сделала еще несколько шагов в сторону того, чтобы уходить от своей категоричности и поняла, что очень хочется понять, а что же мне интересно и чем я горю, и все больше идти в этот интерес (но плавно, не срочно, без насилия). Поняла, что путь важнее просто достижения цели: хочется не моментально попадать из точки А в точку Б, а наслаждаться и интересоваться процессом (в чем сейчас и нахожусь). Я получила опыт того, как в доверительной среде можно идти в уязвимость и прорабатывать сложные вопросы (раньше такой опыт был только либо с психотерапевтом, либо с мужем/друзьями) и что самое важное (учитывая мой запрос), делать это без тревоги! Хочу отметить направляющие вопросы, безопасную и неосуждающую среду и теплую улыбку Ксюши!

Алия Силаева
Senior HR / EdTech
Если вы потерялись, закапались в своих мыслях и не можете их упорядочить, то коуч- это именно тот проводник, который, при помощи наводящих вопросов, вам поможет самому выйти к решению своего затыка! Ксюша отлично чувствует человека на эмоциональном уровне, поэтому очень корректно формулирует свои вопросы и даёт обратную связь, коротко и по делу, без лишней воды! Тем самым мы фокусируемся на конкретных действиях, а не расплываемся в вечной мыслительной "жвачке")) Ксюш, тебе огромное спасибо за этот опыт, который произошёл со мной впервые и я не пожалела, что обратилась за помощью именно к тебе🫶

Анастасия Голинея
Сетевой предприниматель
У меня как мне казалось были готовы и идеи, и план, и я думала что все на поверхности. Но когда другой человек, задает вопрос «а что будешь делать?» - у меня не было конкретики и я задумалась. А наедине с собой, мне просто казалось.. Я смогла увидеть свои идеи, и реализовать! Так удивительно как изменения просто в строились в мою жизнь и стали обыденностью, а раньше это было не возможно. Я легко, и главное в кайф создаю контент, мне хочется публиковать, хотя ранее я испытывала стресс. Я уже СОЗДАЮ свой проект и через пару недель у меня запуск.. это невероятно если честно! Я поверила в себя❤️ Хочу отметить поддержку, и то, что Ксения задавала мне можно даже сказать неудобные вопросы, которые помогли мне мыслить шире, увидеть свою силу, поверить в свои идеи..

Елена Смирнова
Коуч
Чтобы посмотреть больше отзывов и кейсов, заходи и подписывайся на мой Instagram*
Как я работаю
1
Бесплатная установочная сессия (40 - 60 минут)
Возможность познакомиться, обсудить запрос, контекст темы и задать вопросы. Мини коуч-сессия, на которой ты примеришь на себя атмосферу работы со мной, доверия и безопасности. Если мы совместно принимаем решение о дальнейшей работе, то я помогу выбрать оптимальный пакет сопровождения.
2
Коучинговое сопровождение
Первая коуч-сессия "контрактная" - на ней мы ставим цель нашей работы и прописываем шаги, которые важно пройти, чтобы достичь эту цель. На каждой последующей сессии также ставится цель, которая в итоге превращается в список задач до следующей встречи. После сессии я присылаю тезисы, периодически делаем сверку, насколько мы продвинулись и что важно поменять.
3
Поддержка между сессиями
Коучинг - это то, что происходит между сессиями. Я всегда на связи с клиентами, разделяю победы и помогаю в периоды спада вернуть фокус.
4
Завершающая сессия
На последней сессии подводим итог, насколько цель достигнута и что важно делать дальше. У каждого свой темп и если ты достигнешь цель раньше, я возвращаю деньги за оставшиеся сессии.
Как проходит коуч-сессия со мной.
Демо для дня открытых дверей ECU
Стоимость
С каждой целью мы работаем пакетами коуч-сессий, поскольку это наиболее эффективный способ достичь желаемого. Возможна оплата в €, $, ₽
4 сессии
200€
  • Цена 1 сессии 50€
  • Сессии проходят 1 раз в неделю в течение 1 месяца
  • Подходит для небольших запросов или для тех, кто впервые работает с коучем и хочет понять эффект
12 сессий
480€
  • Цена 1 сессии 40€
  • Расписание сессий согласовываем индивидуально на 4 месяца вперед
  • Подходит для масштабных целей, где важно постоянно продвигаться и сверяться. Также подходит для тех, кто регулярно работает с коучем.
Если достигнешь цель раньше, чем закончится пакет, я возвращаю деньги за оставшиеся коуч-сессии. В каждый пакет входит контрактная сессия, где мы намечаем план работы и сроки, подписываем договор, поддержка между сессиями в мессенджерах и саммери после каждой сессии.
Ксюша Романова
Записаться на ознакомительную сессию
Напиши мне в телеграм/вотсап, чтобы выбрать удобную дату для проведения сессии
Блог
Пишу о поиске своего дела, коучинге и фишках нашего мозга, которые влияют на жизнь
о главных критериях и красных флагах, которые помогут не ошибиться с выбором
К сожалению, среди помогающих практиков огромное количество непрофессионалов, которые в лучшем случае просто не помогут вам, а в худшем - сделают еще худше. Расскажу о красных флагах, которые сигнализируют о том, что от такого специалиста лучше держаться подальше.
как коучинг работает в долгосроке
Эта статья родилась после того, как я разозлилась на очередной таргет от коллег коучей. В макете было УТП, что за 60 минут коуч-сессии можно решить все свои проблемы
статья
Чем коучинг отличается от психологии?
Разберем на конкретных примерах, когда идти к коучу, а когда к психологу
Контакты
Связаться со мной можно в любом мессенджере

Политика конфиденциальности

Договоры оферты

Согласие на рекламную и информационную рассылку

*Instagram признан экстремистской организацией и запрещена на территории РФ

This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website